阴虚阳亢型围绝经期综合征食疗方

    阴虚阳亢型围绝经期综合征主症、治则见前文介绍。以下食疗方，供酌情选用。

    1．煅石决明、煅龙骨、煅牡蛎各30克，粟米100克，蜂蜜适量。前3味水煎取汁，人粟米煮成粥，加蜂蜜调味即可。每日1剂，分2次食用，连用5～7日。

    2．决明子30克，鲜百合100克，莲子20克，粟米、粳米各50克，冰糖适量。决明子水煎取汁，入鲜百合、莲子、粟米、粳米煮成粥，加冰糖煮溶即可。每日1剂，分2次食用，连用7日。

    3．天麻10克，菊花、槐花各6克，白糖适量。各味入杯，冲入沸水，加盖泡10分钟即可。每日1剂，代茶饮用，冲淡为止，连用5～7日。

    4．桑叶、石决明各15克，菊花10克，蜂蜜适量。前2味水煎取汁，趁沸冲入放有菊花的杯中，加盖泡10分钟，加蜂蜜调味即可。每日1剂，代茶饮用，冲淡为止，连用5～7日。

    5．牡蛎肉、鲍鱼肉、海蜇头各60克，黄酒、葱、姜、食盐、味精各适量，鸭汤300毫升。各味入砂锅，加水没过，大火煮沸，撇去浮沫，改小火煮20分钟即可。每日1剂，分2次佐餐食用，连用5～7日。